ΠΩΣ ΦΕΥΓΕΙ Η ΨΩΡΙΑΣΗ
Σύμφωνα με την επιστημονική βιβλιογραφία, τα φαρμακευτικά μανιτάρια αποκτούν αυξανόμενο ενδιαφέρον στις δερματικές διαταραχές (1-6)
ΟΙ 5 ΒΑΣΙΚΟΙ ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΙ
1. Μείωση φλεγμονής
2. Ρύθμιση ανοσοποιητικού
3. Αντιοξειδωτική δράση
4. Εξισορρόπηση μικροβιώματος
5. Επούλωση δέρματος (σαπούνι)
|
Ενδεικτικά, σε ασθενή με ψωρίαση στο 85% του σώματος, υπήρξε σχεδόν 100% εκκαθάριση στα εξανθήματα |
Μπορεί η φυτική διατροφή να προσφέρει σημαντικά οφέλη ?
Ενδεικτικά, αναφέρω την τοποθέτηση από Ιταλίδα Ιατρό, με εξειδίκευση στην Δερματολογία, η οποία το 2023 ανέλυσε τα πλεονεκτήματα μιας διατροφικά πλήρους βίγκαν διατροφής σε ασθενείς με ακμή, ψωρίαση ή ατοπική δερματίτιδα.
Παραθέτει τα ευρήματα μελέτης σε ασθενείς με αρθρίτιδα και διάφορες δερματικές παθήσεις (συμπεριλαμβανομένης της ψωρίασης), κατά την οποία η ψωρίαση παρουσίασε κλινική βελτίωση κατά την διάρκεια της χορτοφαγικής διατροφής.
Ένας 47χρονος άνδρας με σοβαρή ψωρίαση κατά πλάκας πέτυχε ύφεση της νόσου του μετά από 13ήμερη, ιατρικά επιβλεπόμενη νηστεία μόνο με νερό, ακολουθούμενη από την υιοθέτηση μιας φυτικής διατροφής.
Υπήρξε σημαντική βελτίωση στην ψωρίαση, την αρθρίτιδα και την απώλεια βάρους. Αυτός ο ασθενής έκτοτε διατήρησε την φυτική διατροφή χωρίς να αναφέρει νέες εξάρσεις.
Σε αυτήν την αναφορά περίπτωσης, παρουσιάζεται μια μη-παχύσαρκη ασθενής η οποία κατάφερε να καθαρίσει πλήρως τις ψωριασικές πλάκες της ακολουθώντας μια φυτική διατροφή (υπάρχουν εκπληκτικές φωτογραφίες).
Με ποιον τρόπο βοηθάει μία φυτική διατροφή:
1. Μειωμένη φλεγμονή
2. Αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες μειώνουν το συστημικό οξειδωτικό στρες και βελτιώνουν το εντερικό μικροβίωμα
3. Απώλεια βάρους: η φυτική διατροφή μειώνει το σωματικό βάρος, το οποίο έχει κλινικά αποδειχθεί ότι μειώνει την σοβαρότητα της ψωρίασης Επίσης, οι ασθενείς με ψωρίαση αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και η φυτοφαγία προστατεύει δραστικά και από αυτές.
Συμπληρωματικά, μία ομάδα επιστημόνων από το Ηνωμένο Βασίλειο δημοσίευσε το 2021 την περίπτωση ασθενούς με ψωριασική αρθρίτιδα και τα οφέλη από μια φυτική διατροφή με ανεπεξέργαστα τρόφιμα.
Μια 40χρονη δασκάλα λάμβανε μεθοτρεξάτη για να ελέγξει την ασθένεια.
Αφού υιοθέτησε μια υγιεινή φυτική διατροφή κατάφερε να σταματήσει να λαμβάνει μεθοτρεξάτη.
Το αξιοσημείωτο είναι ότι η διαχείριση της ψωριασικής αρθρίτιδας με διατροφή δείχνει ότι λιγότερο από το 2% των ασθενών είναι σε θέση να διακόψει την φαρμακευτική αγωγή.
Αυτή η αναφορά περίπτωσης χρειάζεται να ληφθεί υπ'όψιν από ασθενείς και επαγγελματίες Υγείας
Λόγω του ότι η φυτική διατροφή αποτελεί την προσωπική επιλογή μου από το 2013 και την έχω συστήσει σε ασθενείς με διάφορες παθήσεις, μπορώ να επιβεβαιώσω το σημαντικό δυναμικό της.
Ενδεικτικά, αναφέρω την τοποθέτηση από Ιταλίδα Ιατρό, με εξειδίκευση στην Δερματολογία, η οποία το 2023 ανέλυσε τα πλεονεκτήματα μιας διατροφικά πλήρους βίγκαν διατροφής σε ασθενείς με ακμή, ψωρίαση ή ατοπική δερματίτιδα.
Παραθέτει τα ευρήματα μελέτης σε ασθενείς με αρθρίτιδα και διάφορες δερματικές παθήσεις (συμπεριλαμβανομένης της ψωρίασης), κατά την οποία η ψωρίαση παρουσίασε κλινική βελτίωση κατά την διάρκεια της χορτοφαγικής διατροφής.
Ένας 47χρονος άνδρας με σοβαρή ψωρίαση κατά πλάκας πέτυχε ύφεση της νόσου του μετά από 13ήμερη, ιατρικά επιβλεπόμενη νηστεία μόνο με νερό, ακολουθούμενη από την υιοθέτηση μιας φυτικής διατροφής.
Υπήρξε σημαντική βελτίωση στην ψωρίαση, την αρθρίτιδα και την απώλεια βάρους. Αυτός ο ασθενής έκτοτε διατήρησε την φυτική διατροφή χωρίς να αναφέρει νέες εξάρσεις.
Σε αυτήν την αναφορά περίπτωσης, παρουσιάζεται μια μη-παχύσαρκη ασθενής η οποία κατάφερε να καθαρίσει πλήρως τις ψωριασικές πλάκες της ακολουθώντας μια φυτική διατροφή (υπάρχουν εκπληκτικές φωτογραφίες).
Με ποιον τρόπο βοηθάει μία φυτική διατροφή:
1. Μειωμένη φλεγμονή
2. Αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες μειώνουν το συστημικό οξειδωτικό στρες και βελτιώνουν το εντερικό μικροβίωμα
3. Απώλεια βάρους: η φυτική διατροφή μειώνει το σωματικό βάρος, το οποίο έχει κλινικά αποδειχθεί ότι μειώνει την σοβαρότητα της ψωρίασης Επίσης, οι ασθενείς με ψωρίαση αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και η φυτοφαγία προστατεύει δραστικά και από αυτές.
Συμπληρωματικά, μία ομάδα επιστημόνων από το Ηνωμένο Βασίλειο δημοσίευσε το 2021 την περίπτωση ασθενούς με ψωριασική αρθρίτιδα και τα οφέλη από μια φυτική διατροφή με ανεπεξέργαστα τρόφιμα.
Μια 40χρονη δασκάλα λάμβανε μεθοτρεξάτη για να ελέγξει την ασθένεια.
Αφού υιοθέτησε μια υγιεινή φυτική διατροφή κατάφερε να σταματήσει να λαμβάνει μεθοτρεξάτη.
Το αξιοσημείωτο είναι ότι η διαχείριση της ψωριασικής αρθρίτιδας με διατροφή δείχνει ότι λιγότερο από το 2% των ασθενών είναι σε θέση να διακόψει την φαρμακευτική αγωγή.
Αυτή η αναφορά περίπτωσης χρειάζεται να ληφθεί υπ'όψιν από ασθενείς και επαγγελματίες Υγείας
Λόγω του ότι η φυτική διατροφή αποτελεί την προσωπική επιλογή μου από το 2013 και την έχω συστήσει σε ασθενείς με διάφορες παθήσεις, μπορώ να επιβεβαιώσω το σημαντικό δυναμικό της.
|
Ιωάννης Κιούσης
Στέλεχος Διατροφής και Διαιτολογίας |
|
Ταλαιπωρούμαι από ψωρίαση.
Θα με βοηθήσουν τα ποιοτικά φαρμακευτικά μανιτάρια ;
Η εμπειρία μου με ασθενείς
Θα με βοηθήσουν τα ποιοτικά φαρμακευτικά μανιτάρια ;
Η εμπειρία μου με ασθενείς
ΠΕΡΙΛΗΨΗ
Η ψωρίαση, η οποία είναι μία μη-μεταδοτική νόσος, επηρεάζει περίπου το 2% έως 3% του πληθυσμού και είναι εφικτό να εκδηλωθεί σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος.
ΜΕ ΠΟΙΟΝ ΤΡΟΠΟ ΕΥΕΡΓΕΤΟΥΝ ΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ
Σύμφωνα με την επιστημονική βιβλιογραφία, η αξιοποίηση των φαρμακευτικών μανιταριών αποκτάει ολοένα και μεγαλύτερο ενδιαφέρον :
- τόσο στην Αισθητική Ιατρική, όσο και
- στις δερματικές διαταραχές (1-6).
Παρέχουν μοναδικές βιοενεργές ενώσεις, οι οποίες δεν συναντώνται σε άλλα τρόφιμα, δρώντας ευεργετικά και ανακουφιστικά :
- τόσο στα συμπτώματα της ψωρίασης,
- όσο και στα αίτια.
Ενδεικτικά:
1. Αποτελεσματική μείωση της φλεγμονής
2. Ρύθμιση του ανοσοποιητικού:
Τα φαρμακευτικά μανιτάρια δεν καταστέλλουν επιθετικά το ανοσοποιητικό σύστημα αλλά ομαλοποιούν την ακανόνιστη λειτουργία του με φυσικό τρόπο.
3. Προστασία από το οξειδωτικό στρες:
Το οξειδωτικό στρες αποτελεί βασικό μηχανισμό στην ψωρίαση.
Τα ισχυρά αντιοξειδωτικά των φαρμακευτικών μανιταριών εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες, με αποτέλεσμα μία σαφής μείωση των εξάρσεων.
4. Υποστήριξη πεπτικού:
Η ψωρίαση συνδέεται με εντερική δυσβίωση.
Τα φαρμακευτικά μανιτάρια λειτουργούν ως πρεβιοτικά εξισορροπώντας το μικροβίωμα.
5. Τοπική εφαρμογή:
Επουλώνουν το δέρμα (χρήση σαπουνιού.
Μία από τις πιο συνήθεις ιστορίες Υγείας με τα φαρμακευτικά μανιτάρια που έχω βιώσει όλα αυτά τα χρόνια είναι η ψωρίαση. Με εξαίρεση 2 ασθενείς, σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, η επιτυχία ήταν :
- από εντυπωσιακή, έως
- ακόμα και 100%.
Ιδίως όταν γίνεται συνδυασμός, δηλαδή :
- από του στόματος λήψη (κάψουλες ή σκόνη) αλλά και
- τοπική εφαρμογή (σαπούνι με φαρμακευτικά μανιτάρια).
Ακολουθεί μία ενδεικτική ιστορία Υγείας από την κυρία Καλλιόπη (για του λόγου το αληθές, παραθέτω και το σχετικό αποδεικτικό), η οποία υπέφερε από ψωρίαση μεγάλης έκτασης, δηλαδή τουλάχιστον στο 85% του σώματος.
- Τα έντονα κόκκινα εξανθήματα, άρχισαν να ξεθωριάζουν και να μένει ένα στεφάνι, το οποίο έφυγε σταδιακά.
- Μέσα σε 1 έτος έχουν εξαφανιστεί σχεδόν τελείως τα εξανθήματα.
Σωτήρια θεραπεία που αλλάζει δραστικά την ποιότητα ζωής.
Μεγάλο ρόλο παίζει και η συνεργασία με τον θεραπευτή και η ποσότητα καψουλών που καθορίζει. Νιώθω πολύ τυχερή για την συνεργασία μου με τον κύριο Ιωάννη Κιούση
Επιστροφή στην αρχή
ΠΛΗΡΕΣ ΚΕΙΜΕΝΟ
ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΨΩΡΙΑΣΗ
- Επηρεάζει περίπου το 2% έως 3% του παγκόσμιου πληθυσμού, δηλαδή πλήττονται πάνω από 125 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως. Η συχνότητα εμφάνισης της ποικίλλει σημαντικά ανάλογα με την κοινωνικοοικονομική κατάσταση, με υψηλότερα ποσοστά να παρατηρούνται σε χώρες υψηλού εισοδήματος.
- Δεν είναι μεταδοτική:
Η ψωρίαση είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα, το οποίο σημαίνει ότι το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά υπερβολικά, οδηγώντας στις δερματικές εκδηλώσεις. Η ψωρίαση δεν μπορεί να μεταδοθεί μέσω της σωματικής επαφής, φιλιού ή κοινής χρήσης αντικειμένων όπως πετσέτες.
- Επιπτώσεις σε ολόκληρο το σώμα:
Δεν αποτελεί απλώς μια δερματική πάθηση. Είναι μια συστημική φλεγμονώδης νόσος που συνδέεται και με άλλα σοβαρά προβλήματα υγείας. Επίσης, είναι εφικτό να εκδηλωθεί σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της γεννητικής περιοχής.
ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ - Μήνας Ευαισθητοποίησης για την Ψωρίαση
Ο Μήνας Ευαισθητοποίησης για την Ψωρίαση πραγματοποιείται κάθε Αύγουστο. Αποτελεί μία παγκόσμια εκστρατεία, η οποία, μεταξύ άλλων, στοχεύει :
- στην ορθή ενημέρωση του κοινού σχετικά με αυτήν την αυτοάνοση πάθηση,
- στην κατάρριψη των μύθων ότι είναι μεταδοτική, καθώς και
- στην μείωση του κοινωνικού στιγματισμού.
ΜΕ ΠΟΙΟΝ ΤΡΟΠΟ ΕΥΕΡΓΕΤΟΥΝ ΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ
Τα φαρμακευτικά μανιτάρια βοηθούν στην αντιμετώπιση της ψωρίασης με διάφορους μηχανισμούς, μεταξύ άλλων, τους εξής:
- μειώνουν την χρόνια φλεγμονή,
- εξισορροπούν και ομαλοποιούν το υπερδραστήριο ανοσοποιητικό σύστημα, και
- επουλώνουν τοπικά το δέρμα και τους ιστούς (χρήση σαπουνιού με φαρμακευτικά μανιτάρια),
Τα φαρμακευτικά μανιτάρια παρέχουν μοναδικές βιοενεργές ενώσεις, οι οποίες δεν συναντώνται σε άλλα τρόφιμα, με αποτέλεσμα να αλληλεπιδρούν με τον οργανισμό μας με διάφορους τρόπους, οι οποίοι να ανακουφίζουν τόσο τα συμπτώματα της ψωρίασης, όσο και τα αίτια.
1. Μείωση των φλεγμονωδών αντιδράσεων:
Καταστέλλουν αποτελεσματικά την φλεγμονή.
Η ψωρίαση, εκτός από τις βλάβες στο δέρμα, προκαλεί και συστημική φλεγμονή, η οποία είναι σε θέση να επηρεάσει τις αρθρώσεις, την καρδιαγγειακή υγεία ακόμα και και τον μεταβολισμό.
2. Ρύθμιση του Ανοσοποιητικού Συστήματος:
Η ψωρίαση προκαλείται από ένα υπερδραστήριο ανοσοποιητικό επιτίθεται, κατά λάθος, σε υγιή κύτταρα του δέρματος.
Τα φαρμακευτικά μανιτάρια έχουν "ανοσορυθμιστική" δράση. Αντί να καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα, όπως κάνουν τα φάρμακα, η δράση τους είναι να βοηθούν δραστικά στην ομαλοποίηση της ακανόνιστης λειτουργίας του ανοσοποιητικού.
3. Προστασία από Οξειδωτικό Στρες:
Οι υψηλές συγκεντρώσεις αντιοξειδωτικών που υπάρχουν στα φαρμακευτικά μανιτάρια εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα, μεταξύ άλλων, να μειώνεται η κυτταρική βλάβη και να καταπραΰνεται ο χρόνιος ερεθισμός των ιστών που σχετίζεται με τις εξάρσεις της ψωρίασης.
Το οξειδωτικό στρες είναι ένας από τους βασικούς μηχανισμούς της παθογένεσης της ψωρίασης, οδηγώντας σε διάφορες ανισορροπίες στην λειτουργία των κυττάρων του δέρματος. Τα υψηλά επίπεδα σε συναφείς αιματολογικούς δείκτες συχνά συσχετίζονται έντονα με την σοβαρότητα της νόσου.
4. Υποστήριξη του πεπτικού:
Τα φαρμακευτικά μανιτάρια λειτουργούν ως πρεβιοτικά, λειτουργώντας ευεργετικά για το πεπτικό σύστημα. Ένα ισορροπημένο μικροβίωμα του εντέρου είναι πολύτιμο διότι η ψωρίαση συνδέεται με δυσβίωση και δυσλειτουργία στον εντερικό φραγμό. Η αποκατάσταση της υγείας του πεπτικού είναι σε θέση να οδηγήσει σε σημαντική μείωση της φλεγμονής και, ως εκ τούτου, στην μείωση των εξάρσεων.
ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΨΩΡΙΑΣΗ =>
Η αξιοποίηση των φαρμακευτικών μανιταριών τόσο στην Αισθητική Ιατρική όσο και στις δερματικές διαταραχές αποκτάει ολοένα και μεγαλύτερο ενδιαφέρον (1-6).
Μία από τις πιο συνήθεις ιστορίες Υγείας με τα φαρμακευτικά μανιτάρια που έχω βιώσει όλα αυτά τα χρόνια είναι η ψωρίαση. Το ποσοστό επιτυχίας είναι σχεδόν 100%, ιδίως όταν γίνεται συνδυασμός, δηλαδή τόσο από του στόματος λήψη όσο και τοπική εφαρμογή.
Για την ακρίβεια, έχω μόνο 2 περιπτώσεις που δεν είχαν επίλυση της ψωρίασης, παρόλο που :
- εφάρμοσαν σωστή δοσολογία (και όχι υπο-δοσολογία),
- για επαρκές χρονικό διάστημα (και όχι να περιμένουμε ραγδαία αποτελέσματα μετά από λίγες μέρες), και
- είχαν προμηθευτεί ποιοτικά φαρμακευτικά μανιτάρια (και όχι φαρμακευτικά μανιτάρια της σειράς, με αμφίβολη προέλευση και αμφίβολη ποιότητα).
Με εξαίρεση αυτές τις 2 περιπτώσεις, σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, η επιτυχία ήταν :
- από εντυπωσιακή, έως
- ακόμα και 100%.
Τα αποτελέσματα, βέβαια, δεν ήταν μόνο στο σώμα. Ήταν και ψυχικά.
Όταν καθάρισε το δέρμα τους, ανέκτησαν την αυτοπεποίθηση τους, με όλες τις θετικές εξελίξεις που αυτό συνεπάγεται στην ζωή τους, τόσο στην προσωπική όσο και την επαγγελματική.
Ακολουθεί μία ενδεικτική ιστορία από την κυρία Καλλιόπη, την οποία την έστειλε 17/11/2023 (για του λόγου το αληθές, παρουσιάζεται και το σχετικό αποδεικτικό).
Ωστόσο, πριν δούμε την ιστορία της, μία μικρή εισαγωγή:
Προτού ξεκινήσει τα φαρμακευτικά μανιτάρια, γινόταν χορήγηση φαρμάκου σε ενέσιμη μορφή, μία φορά κάθε μήνα. Παρόλα αυτά, όχι μόνο δεν υπήρχε σταθεροποίηση της νόσου ή έστω επιβράδυνση αλλά, αντίθετα, η εξέλιξη της νόσου ήταν συνεχώς επιδεινούμενη, με αποτέλεσμα η Δερματολόγος του Νοσοκομείου να της αναφέρει ότι οι ενέσεις χρειάζεται πλέον να διπλασιαστούν, και αντί για 1 ένεση κάθε μήνα να κάνει μία ένεση κάθε 15 μέρες.
Αυτή η εξέλιξη προκάλεσε σοβαρή αναστάτωση και αποφασίστηκε να γίνει έρευνα ώστε να βρεθεί κάποιος φυσικός τρόπος συμπληρωματικής αντιμετώπισης και εντόπισαν τα φαρμακευτικά μανιτάρια.
Τα υπόλοιπα, ας τα δούμε απευθείας από την κυρία Καλλιόπη.
Ψωρίαση μεγάλης έκτασης. |
Φωτογραφία (PrtScr) από το e-mail που έστειλε η κυρία Καλλιόπη, 17/11/2023. Έχει σβηστεί το επώνυμο της και τα άλλα προσωπικά στοιχεία 
ΠΩΣ ΦΕΥΓΕΙ Η ΨΩΡΙΑΣΗ
Επιστροφή στην αρχή
|
Για την ασφαλή χρήση τους και εξατομικευμένη υποστήριξη (δοσολογία + τρόπος χρήσης),
κλείσε συνεδρία =>
κλείσε συνεδρία =>
ΠΑΡΑΠΟΜΠΕΣ (6)
1. Angelini, Paola & Girometta, Carolina & Venanzoni, Roberto & Bertuzzi, Gianluigi. (2022). Anti-Aging Properties of Medicinal Mushrooms in Systemic Aesthetic Medicine. 10.1007/978-981-16-6257-7_7.
https://www.researchgate.net/publication/359317471_Anti-Aging_Properties_of_Medicinal_Mushrooms_in_Systemic_Aesthetic_Medicine
2. Kumar, Nanjangud & Quispe, Cristina & Herrera, Jesús & Herrera Belén, Lisandra & Loren Reyes, Pía & Salazar, Luis & Silva, Victor & Orhan, Ilkay & Senol Deniz, Fatma & Nemli, Elifsu & Capanoglu, Esra & Olatunde, Ahmed & Silva, Nathalia & Živković, Jelena & Shorog, Eman & Calina, Daniela & Sharifi-Rad, Javad. (2023). Potential of Mushrooms Bioactive for the Treatment of Skin Diseases and Disorders. Journal of Food Biochemistry. 2023. 1-26. 10.1155/2023/5915769.
https://www.researchgate.net/publication/376450794_Potential_of_Mushrooms_Bioactive_for_the_Treatment_of_Skin_Diseases_and_Disorders
3. Fordjour E, Manful CF, Javed R, Galagedara LW, Cuss CW, Cheema M, Thomas R. Chaga mushroom: a super-fungus with countless facets and untapped potential. Front Pharmacol. 2023 Dec 5;14:1273786. doi: 10.3389/fphar.2023.1273786. PMID: 38116085; PMCID: PMC10728660.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10728660/
4. Burlec, A.F.; Hăncianu, M.; Ivănescu, B.; Macovei, I.; Corciovă, A. Exploring the Therapeutic Potential of Natural Compounds in Psoriasis and Their Inclusion in Nanotechnological Systems. Antioxidants 2024, 13, 912. https://doi.org/10.3390/antiox13080912
https://www.mdpi.com/2076-3921/13/8/912
5. personal care, skin diseases Psoriasis – Plant-based Approach to Strengthen the Skin’s Immune System S. Hettwer, E. Besic Gyenge, B. Suter, B. Obermayer
https://www.rahn-group.com/en/rahn/download-document/845ab00f-9b60-4457-8f65-4162f5f81add/pd_literature_liftonin-qi_techpaper_sofw_2206_enp001621675.pdf
6. What are the benefits of lion’s mane mushrooms? Medically reviewed by Kim Rose-Francis RDN, CDCES, LD, Nutrition — Written by Jayne Leonard — Updated on December 10, 2024
https://www.medicalnewstoday.com/articles/323400
1. Angelini, Paola & Girometta, Carolina & Venanzoni, Roberto & Bertuzzi, Gianluigi. (2022). Anti-Aging Properties of Medicinal Mushrooms in Systemic Aesthetic Medicine. 10.1007/978-981-16-6257-7_7.
https://www.researchgate.net/publication/359317471_Anti-Aging_Properties_of_Medicinal_Mushrooms_in_Systemic_Aesthetic_Medicine
2. Kumar, Nanjangud & Quispe, Cristina & Herrera, Jesús & Herrera Belén, Lisandra & Loren Reyes, Pía & Salazar, Luis & Silva, Victor & Orhan, Ilkay & Senol Deniz, Fatma & Nemli, Elifsu & Capanoglu, Esra & Olatunde, Ahmed & Silva, Nathalia & Živković, Jelena & Shorog, Eman & Calina, Daniela & Sharifi-Rad, Javad. (2023). Potential of Mushrooms Bioactive for the Treatment of Skin Diseases and Disorders. Journal of Food Biochemistry. 2023. 1-26. 10.1155/2023/5915769.
https://www.researchgate.net/publication/376450794_Potential_of_Mushrooms_Bioactive_for_the_Treatment_of_Skin_Diseases_and_Disorders
3. Fordjour E, Manful CF, Javed R, Galagedara LW, Cuss CW, Cheema M, Thomas R. Chaga mushroom: a super-fungus with countless facets and untapped potential. Front Pharmacol. 2023 Dec 5;14:1273786. doi: 10.3389/fphar.2023.1273786. PMID: 38116085; PMCID: PMC10728660.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10728660/
4. Burlec, A.F.; Hăncianu, M.; Ivănescu, B.; Macovei, I.; Corciovă, A. Exploring the Therapeutic Potential of Natural Compounds in Psoriasis and Their Inclusion in Nanotechnological Systems. Antioxidants 2024, 13, 912. https://doi.org/10.3390/antiox13080912
https://www.mdpi.com/2076-3921/13/8/912
5. personal care, skin diseases Psoriasis – Plant-based Approach to Strengthen the Skin’s Immune System S. Hettwer, E. Besic Gyenge, B. Suter, B. Obermayer
https://www.rahn-group.com/en/rahn/download-document/845ab00f-9b60-4457-8f65-4162f5f81add/pd_literature_liftonin-qi_techpaper_sofw_2206_enp001621675.pdf
6. What are the benefits of lion’s mane mushrooms? Medically reviewed by Kim Rose-Francis RDN, CDCES, LD, Nutrition — Written by Jayne Leonard — Updated on December 10, 2024
https://www.medicalnewstoday.com/articles/323400
