- Επί 1 μήνα, απεριόριστη υποστήριξη.
- Από Δευτέρα έως και Κυριακή.
- Οτιδήποτε χρειαστείς, απλά στέλνεις μήνυμα ή καλείς όποτε θες (χωρίς να κλείσεις ραντεβού)
- Από Δευτέρα έως και Κυριακή.
- Οτιδήποτε χρειαστείς, απλά στέλνεις μήνυμα ή καλείς όποτε θες (χωρίς να κλείσεις ραντεβού)
Η χαμηλή αμοιβή είναι λόγω κοινωνικής συνεισφοράς, όχι λόγω χαμηλής ποιότητας: δες αξιολογήσεις ανθρώπων που με εμπιστεύτηκαν.
Λαμβάνεις νόμιμη απόδειξη
Λαμβάνεις νόμιμη απόδειξη
|
Αμοιβή ΧΩΡΙΣ διατροφή - ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ =>
1. Διεξοδική λήψη ιστορικού για προσωπική υποστήριξη και καθοδήγηση. 2. Απαντήσεις σε όλες τις απορίες σου για τα φαρμακευτικά μανιτάρια και την χρήση τους στην ρευματοειδή αρθρίτιδα, καθώς και για τις λοιπές διατροφικές παρεμβάσεις που διάβασες στο άρθρο "Ρευματοειδής αρθρίτιδα χωρίς φάρμακα", δηλαδή α. 6 στοχευμένες διατροφικές επιλογές β. τοπική εφαρμογή φυτικού ελαίου 3. Εξατομικευμένο πρόγραμμα, δοσολογία, οδηγίες ειδικά για εσένα 4. Ολοκληρωμένη φροντίδα + συμπαράσταση επί 30 μέρες => Επικοινωνείς - όποτε θες - ακόμα και καθημερινά. 5. Παρακολούθηση προόδου με όποιον τρόπο σε εξυπηρετεί καλύτερα: α. μέσω e-mail (απάντηση αυθημερόν), ή/και β. τηλεφωνικώς. |
Αμοιβή ME διατροφή - ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ =>
1. Διεξοδική λήψη ιστορικού για προσωπική υποστήριξη και καθοδήγηση. 2. Απαντήσεις σε όλες τις απορίες σου για τα φαρμακευτικά μανιτάρια και την χρήση τους στην ρευματοειδή αρθρίτιδα, καθώς και για τις λοιπές διατροφικές παρεμβάσεις που διάβασες στο άρθρο "Ρευματοειδής αρθρίτιδα χωρίς φάρμακα", δηλαδή α. 6 στοχευμένες διατροφικές επιλογές β. τοπική εφαρμογή φυτικού ελαίου γ. εξατομικευμένη διατροφή. 3. Εξατομικευμένο πρόγραμμα, δοσολογία, οδηγίες ειδικά για εσένα 4. Ολοκληρωμένη φροντίδα + συμπαράσταση επί 30 μέρες => Επικοινωνείς - όποτε θες - ακόμα και καθημερινά. 5. Παρακολούθηση προόδου με όποιον τρόπο σε εξυπηρετεί καλύτερα: α. μέσω e-mail (απάντηση αυθημερόν), ή/και β. τηλεφωνικώς. |
- Το γραφείο είναι ηλεκτρονικό. Δεν υπάρχει φυσικός χώρος και οι συνεδρίες γίνονται με βιντεοκλήση (facebook, skype, zoom κ.ά.) ή τηλεφωνικώς.
- Τρόποι πληρωμής
- Τρόποι πληρωμής
Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός !
Χρειάζεται εξατομικευμένη καθοδήγηση διότι κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός.
Δεν υφίσταται η μία και μοναδική προσέγγιση που να ταιριάζει σε όλους τους ανθρώπους.
Η εξατομίκευση είναι σημαντική αλλά και απαραίτητη για να επιτύχουμε βελτιστοποιημένα αποτελέσματα.
Βέβαια, είναι πολύ σημαντικό η χρήση των φαρμακευτικών μανιταριών να γίνεται σωστά υπό την παρακολούθηση των λίγων επαγγελματιών Υγείας με την κατάλληλη εκπαίδευση, εξειδίκευση και εμπειρία, ώστε να βελτιστοποιούνται τα αποτελέσματα με προσωπική καθοδήγηση.
Για αυτόν τον λόγο, με κάθε συνεδρία λαμβάνεις ένα πλήρες πρόγραμμα με όλες τις οδηγίες που είναι απαραίτητες αλλά και καθοριστικές για να μεγιστοποιήσεις τα οφέλη, όπως:
α. καθορισμός σχήματος:
Κανένα φαρμακευτικό μανιτάρι δεν αποτελεί πανάκεια. Δεν κάνουν όλα για όλες τις παθήσεις.
Τα φαρμακευτικά μανιτάρια έχουν σαφείς ιδιότητες:
- κάποια έχουν ένδειξη για συγκεκριμένες νόσους,
- κάποια άλλα έχουν ένδειξη για άλλες νόσους.
Επομένως, ανάλογα το ζήτημα Υγείας που σε απασχολεί, προτείνεται και το κατάλληλο σχήμα:
- είτε με 1 φαρμακευτικό μανιτάρι
- είτε με συνδυασμό.
β. εξατομικευμένη δοσολογία:
Η δοσολογία εξαρτάται :
- από την ηλικία, π.χ. άλλη είναι η δοσολογία για παιδιά, άλλη για ενήλικες και άλλη για ανθρώπους ώριμης ηλικίας,
- από το είδος της νόσου, π.χ. άλλη είναι η δοσολογία για την ακμή και άλλη είναι η δοσολογία για τον διαβήτη.
- από το στάδιο της νόσου, π.χ. άλλη δοσολογία χρειάζεται σε μία νόσο που βρίσκεται σε αρχικό στάδιο και άλλη δοσολογία εάν βρίσκεται σε προχωρημένο στάδιο, πόσο μάλλον σε σοβαρό.
- από την μορφή του φαρμακευτικού μανιταριού, π.χ. εάν είναι ολόκληρο, σε σκόνη, σε υγρή μορφή ή σε συμπλήρωμα (και ο τύπος του συμπληρώματος)
- από τους στόχους: οι στόχοι μας είναι καθοριστικοί για την στρατηγική που θα εφαρμόσουμε
- από το σωματικό βάρος: όπως αναφέρει και μία δημοσίευση του 2022 στο επιστημονικό περιοδικό "Ψυχοφαρμακολογία", η προσαρμοσμένη στο σωματικό βάρος δοσολογία αποτελεί ένα «χρυσό πρότυπο». Παρόλο που αυτός ο παράγοντας έχει σίγουρα την αξία του και πάντα τον συνεκτιμώ, στην πράξη έχω διαπιστώσει ότι συνήθως έχει την χαμηλότερη σημασία.
γ. λεπτομερής τρόπος χρήσης:
Για παράδειγμα, η λήψη θα είναι:
- με άδειο στομάχι ή αμέσως μετά τα γεύματα ;
- εφάπαξ ή μοιρασμένη κατά την διάρκεια της ημέρας ;
- εάν είναι εφάπαξ, θα είναι πρωί ; μεσημέρι ; ή βράδυ ;
- εάν επιθυμώ να χρησιμοποιήσω 2 ή περισσότερα φαρμακευτικά μανιτάρια, με ποιον τρόπο θα τα εισάγω στην διατροφή μου ;
Επίσης, για πόσο χρονικό διάστημα θα γίνεται η λήψη ;
Επιπλέον, με ποιον τρόπο αυξάνουμε την βιοδιαθεσιμότητα, καθώς και άλλα σημαντικά σημεία.
δ. φαρμακευτική αγωγή:
Μπορούν τα φαρμακευτικά μανιτάρια να λαμβάνονται μαζί με την φαρμακευτική αγωγή ;
Φυσικά. Για την ακρίβεια, σχεδόν όλες οι ανθρώπινες μελέτες γίνονται σε ανθρώπους που ήδη νοσούν. Ελάχιστες έχουν διενεργηθεί σε ανθρώπους που είναι υγιείς και χωρίς κάποια εκδηλωμένη νόσο
Ωστόσο, όταν ήδη λαμβάνουμε φαρμακευτική αγωγή χρειάζεται προσοχή ο τρόπος με τον οποίο θα εισάγουμε τα φαρμακευτικά μανιτάρια στην διατροφή μας.
ε. συμπληρώματα διατροφής, βιταμίνες ή βότανα:
Παρόλο που οι αλληλεπιδράσεις με λοιπά συμπληρώματα διατροφής, βιταμίνες ή βότανα είναι θεωρητικά εφικτές, προσωπικά, ποτέ δεν μου έχει συμβεί τα φαρμακευτικά μανιτάρια να αλληλεπιδράσουν με άλλα συμπληρώματα, βιταμίνες ή βότανα.
Βέβαια, αυτό ίσως να οφείλεται και στο ότι πάντα ρωτάω ποιο/α χρησιμοποιούνται ώστε να συνεκτιμηθούν στον τρόπο χρήσης.
Στ. Αναλυτική λήψη ιστορικού
Έχω συναντήσει ορισμένες περιπτώσεις ανθρώπων, των οποίων το ζήτημα Υγείας λύθηκε μόνο και μόνο από την αναλυτική και λεπτομερειακή λήψη του ιστορικού τους.
Η λύση του προβλήματος υπήρχε - ήταν εκεί - αλλά δεν είχε γίνει αντιληπτή διότι οι προηγούμενοι/ες επαγγελματίες Υγείας που είχαν αναλάβει, δεν είχαν λάβει αναλυτικά το ιστορικό με αποτέλεσμα να διαφύγουν σημαντικές πληροφορίες.
Συνοψίζοντας:
Η εξατομικευμένη συνεδρία στοχεύει στο να ληφθεί αναλυτικά το ιστορικό ώστε να κατανοηθεί η μεγαλύτερη εικόνα, το οποίο θα μας επιτρέψει την μεγιστοποίηση των αποτελεσμάτων από τα φαρμακευτικά μανιτάρια.
Να θυμάστε ότι η εξατομίκευση είναι καθοριστική για να επιτύχουμε την βελτιστοποιημένη χρήση τους, και η συμβουλευτική υποστήριξη πάντα συνιστάται όταν επιθυμούμε να προσαρμόζουμε τα φαρμακευτικά μανιτάρια στο ξεχωριστό προφίλ μας, όπως αυτό προκύπτει από τις μοναδικές ανάγκες μας και τον τρόπο ζωής μας.
Για να ενημερωθείς αναλυτικά και εμπεριστατωμένα για το ζήτημα που σε απασχολεί, ξεκίνα σήμερα.
Δεν υφίσταται η μία και μοναδική προσέγγιση που να ταιριάζει σε όλους τους ανθρώπους.
Η εξατομίκευση είναι σημαντική αλλά και απαραίτητη για να επιτύχουμε βελτιστοποιημένα αποτελέσματα.
Βέβαια, είναι πολύ σημαντικό η χρήση των φαρμακευτικών μανιταριών να γίνεται σωστά υπό την παρακολούθηση των λίγων επαγγελματιών Υγείας με την κατάλληλη εκπαίδευση, εξειδίκευση και εμπειρία, ώστε να βελτιστοποιούνται τα αποτελέσματα με προσωπική καθοδήγηση.
Για αυτόν τον λόγο, με κάθε συνεδρία λαμβάνεις ένα πλήρες πρόγραμμα με όλες τις οδηγίες που είναι απαραίτητες αλλά και καθοριστικές για να μεγιστοποιήσεις τα οφέλη, όπως:
α. καθορισμός σχήματος:
Κανένα φαρμακευτικό μανιτάρι δεν αποτελεί πανάκεια. Δεν κάνουν όλα για όλες τις παθήσεις.
Τα φαρμακευτικά μανιτάρια έχουν σαφείς ιδιότητες:
- κάποια έχουν ένδειξη για συγκεκριμένες νόσους,
- κάποια άλλα έχουν ένδειξη για άλλες νόσους.
Επομένως, ανάλογα το ζήτημα Υγείας που σε απασχολεί, προτείνεται και το κατάλληλο σχήμα:
- είτε με 1 φαρμακευτικό μανιτάρι
- είτε με συνδυασμό.
β. εξατομικευμένη δοσολογία:
Η δοσολογία εξαρτάται :
- από την ηλικία, π.χ. άλλη είναι η δοσολογία για παιδιά, άλλη για ενήλικες και άλλη για ανθρώπους ώριμης ηλικίας,
- από το είδος της νόσου, π.χ. άλλη είναι η δοσολογία για την ακμή και άλλη είναι η δοσολογία για τον διαβήτη.
- από το στάδιο της νόσου, π.χ. άλλη δοσολογία χρειάζεται σε μία νόσο που βρίσκεται σε αρχικό στάδιο και άλλη δοσολογία εάν βρίσκεται σε προχωρημένο στάδιο, πόσο μάλλον σε σοβαρό.
- από την μορφή του φαρμακευτικού μανιταριού, π.χ. εάν είναι ολόκληρο, σε σκόνη, σε υγρή μορφή ή σε συμπλήρωμα (και ο τύπος του συμπληρώματος)
- από τους στόχους: οι στόχοι μας είναι καθοριστικοί για την στρατηγική που θα εφαρμόσουμε
- από το σωματικό βάρος: όπως αναφέρει και μία δημοσίευση του 2022 στο επιστημονικό περιοδικό "Ψυχοφαρμακολογία", η προσαρμοσμένη στο σωματικό βάρος δοσολογία αποτελεί ένα «χρυσό πρότυπο». Παρόλο που αυτός ο παράγοντας έχει σίγουρα την αξία του και πάντα τον συνεκτιμώ, στην πράξη έχω διαπιστώσει ότι συνήθως έχει την χαμηλότερη σημασία.
γ. λεπτομερής τρόπος χρήσης:
Για παράδειγμα, η λήψη θα είναι:
- με άδειο στομάχι ή αμέσως μετά τα γεύματα ;
- εφάπαξ ή μοιρασμένη κατά την διάρκεια της ημέρας ;
- εάν είναι εφάπαξ, θα είναι πρωί ; μεσημέρι ; ή βράδυ ;
- εάν επιθυμώ να χρησιμοποιήσω 2 ή περισσότερα φαρμακευτικά μανιτάρια, με ποιον τρόπο θα τα εισάγω στην διατροφή μου ;
Επίσης, για πόσο χρονικό διάστημα θα γίνεται η λήψη ;
Επιπλέον, με ποιον τρόπο αυξάνουμε την βιοδιαθεσιμότητα, καθώς και άλλα σημαντικά σημεία.
δ. φαρμακευτική αγωγή:
Μπορούν τα φαρμακευτικά μανιτάρια να λαμβάνονται μαζί με την φαρμακευτική αγωγή ;
Φυσικά. Για την ακρίβεια, σχεδόν όλες οι ανθρώπινες μελέτες γίνονται σε ανθρώπους που ήδη νοσούν. Ελάχιστες έχουν διενεργηθεί σε ανθρώπους που είναι υγιείς και χωρίς κάποια εκδηλωμένη νόσο
Ωστόσο, όταν ήδη λαμβάνουμε φαρμακευτική αγωγή χρειάζεται προσοχή ο τρόπος με τον οποίο θα εισάγουμε τα φαρμακευτικά μανιτάρια στην διατροφή μας.
ε. συμπληρώματα διατροφής, βιταμίνες ή βότανα:
Παρόλο που οι αλληλεπιδράσεις με λοιπά συμπληρώματα διατροφής, βιταμίνες ή βότανα είναι θεωρητικά εφικτές, προσωπικά, ποτέ δεν μου έχει συμβεί τα φαρμακευτικά μανιτάρια να αλληλεπιδράσουν με άλλα συμπληρώματα, βιταμίνες ή βότανα.
Βέβαια, αυτό ίσως να οφείλεται και στο ότι πάντα ρωτάω ποιο/α χρησιμοποιούνται ώστε να συνεκτιμηθούν στον τρόπο χρήσης.
Στ. Αναλυτική λήψη ιστορικού
Έχω συναντήσει ορισμένες περιπτώσεις ανθρώπων, των οποίων το ζήτημα Υγείας λύθηκε μόνο και μόνο από την αναλυτική και λεπτομερειακή λήψη του ιστορικού τους.
Η λύση του προβλήματος υπήρχε - ήταν εκεί - αλλά δεν είχε γίνει αντιληπτή διότι οι προηγούμενοι/ες επαγγελματίες Υγείας που είχαν αναλάβει, δεν είχαν λάβει αναλυτικά το ιστορικό με αποτέλεσμα να διαφύγουν σημαντικές πληροφορίες.
Συνοψίζοντας:
Η εξατομικευμένη συνεδρία στοχεύει στο να ληφθεί αναλυτικά το ιστορικό ώστε να κατανοηθεί η μεγαλύτερη εικόνα, το οποίο θα μας επιτρέψει την μεγιστοποίηση των αποτελεσμάτων από τα φαρμακευτικά μανιτάρια.
Να θυμάστε ότι η εξατομίκευση είναι καθοριστική για να επιτύχουμε την βελτιστοποιημένη χρήση τους, και η συμβουλευτική υποστήριξη πάντα συνιστάται όταν επιθυμούμε να προσαρμόζουμε τα φαρμακευτικά μανιτάρια στο ξεχωριστό προφίλ μας, όπως αυτό προκύπτει από τις μοναδικές ανάγκες μας και τον τρόπο ζωής μας.
Για να ενημερωθείς αναλυτικά και εμπεριστατωμένα για το ζήτημα που σε απασχολεί, ξεκίνα σήμερα.
- Η συνεδρία γίνεται με βιντεοκλήση (π.χ. facebook, skype, zoom κ.ά.) ή τηλεφωνικώς
- Η απεριόριστη υποστήριξη επί 30 μέρες γίνεται τηλεφωνικώς ή/και μέσω e-mail.
- Παρέχεται εξατομικευμένο πρόγραμμα με όλες τις απαραίτητες οδηγίες, όπως δοσολογία, τρόπο χρήσης κ.ά.
- Με κάθε πληρωμή λαμβάνεις νόμιμη απόδειξη.
- Η απεριόριστη υποστήριξη επί 30 μέρες γίνεται τηλεφωνικώς ή/και μέσω e-mail.
- Παρέχεται εξατομικευμένο πρόγραμμα με όλες τις απαραίτητες οδηγίες, όπως δοσολογία, τρόπο χρήσης κ.ά.
- Με κάθε πληρωμή λαμβάνεις νόμιμη απόδειξη.
